A VERDADE SOBRE FINISHER (3VS NUTRITION)

A VERDADE SOBRE FINISHER (3VS NUTRITION)



fala galera capricho na hora em que começa mais um vídeo galera hoje vou falar a respeito de fischer o pós-treino da 3g s ele pode ser utilizado tanto como pós treino tanto antes do treino e também durante o nome quer saber o efeito disso será que vale realmente a pena quanto custa como tomar chega e [Música] quer ser meu aluno de treinamento dieta suplementação montado especificamente para você em qualquer lugar do brasil aplica no primeiro link da descrição e conhecer um pouquinho mais a consultoria online vamos lá então galera foi que fisher da 3g s é considerado um pós treino porque você deve utilizar depois do treino tem várias coisas aí que ajudam na síntese proteica síntese muscular na recuperação muscular que isso acontece depois que você treina você treina ong fibras musculares e machucou o músculo ea recuperação que faz esse músculo crescer você ganhar massa muscular e o filme che pode ser utilizado dessa maneira e ele também é vendido como entra treino ou seja você pode utilizar no meio do seu treino pra ajudar também você tem mais exposição treinar um pouco melhor mas não é mostrado isso na hora que você vai comprar um produto mais tem coisas também que você pode utilizar como para treinar e eu vou mostrar tudo o que tem nele ele tem quatro gramas de bebês ea acção os aminoácidos de cadeia ramificada ajuda na recuperação muscular ajuda você até ter um treino melhor mas principalmente na recuperação aumentar a synthes muscular a síntese de proteínas o que vai fazer você ganhar massa muscular tem três gramas de glutamina que ajuda a aumentar a sua imunidade você não fica doente então faz três gramas é uma dosagem legal é que dá para você utilizar diariamente picolinato de cromo que além de ajudar a inibir o apetite ajuda na questão de emagrecimento que você não tem tanto apetite principalmente pra comer doces e também ajuda a aumentar a sua energia da opan daí você treina com mais disposição taurina aquela taurina mesmo que vem nos energéticos ajuda na recuperação ajuda já jamais sangue na sua corrente sanguínea ou seja uma maior vaso dilatação reduz o dano muscular por isso que quando você toma alguma coisa que tem taurina ajuda você fica mais alerta porque sempre está restaurando esse dano muscular e você sempre vai tendo disposição exatamente isso então ajuda no ganho de massa muscular também e ajuda a retardar a sua fadiga você dura mais tempo no treino porque vai auxiliar na recuperação ela lina que além de ajudar na energia dos músculos ajuda também na energia do cérebro e uma das coisas que o grande diferencial aqui do finnish é a água de coco quanto mais hidratado está suas células melhora sua síntese muscular isso que eu falei da recuperação muscular o que faz você ganhar massa muscular água de coco hidrata o seu corpo as suas células isso faz com que você tenha uma recuperação muito melhor além de todos os benefícios da água de coco fish está numa faixa de 100 reais e tem nos sabores de abacaxi citros maracujá e frutas vermelhas e ponche de frutas resumindo galera finisher um suplemento muito bom uma empresa muito boa como eu falei você pode utilizar com o pré 3 no como intra treino e também como pós treino mas eu nunca nunca vou aconselhar você tirar o e protein por exemplo da sua dieta que vai fazer a simples muscular as proteínas principalmente isolados que tem essa absorção mais rápida são muito importantes estão sem nunca vai trocar um pelo outro o fish vai entrar aqui como um complemento se você está utilizando aí o e depois do treino para fazer a recuperação muscular e tudo mais você pode utilizar o filme chega aí antes do treino ou durante o treino dois medidores que vai vir dentro do produto mesmo vai ter toda a quantidade de tudo que eu mostrei aqui não esqueça de deixar o seu lado se inscrever no canal se na escrita ainda compartilhar com seus amigos me seguir no instagram personal diet moraes tem conteúdo exclusivo eu respondo muitas perguntas que vocês deixam aqui no youtube lá no instagram beleza galera tem aí valeu até a próxima

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2 thoughts on “A VERDADE SOBRE FINISHER (3VS NUTRITION)

  1. Mas a 3VS já tem o Prohipido para pré-treino.
    Qual dos dois seria o mais indicado então, uma vez que manteremos o Whey de pós-treino?

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