Nutrition: Problème du colon et gluten. Comment soigner l'hyperperméabilité intestinale?

Nutrition: Problème du colon et gluten. Comment soigner l'hyperperméabilité intestinale?



bonjour les amis et bienvenue sur cette nouvelle vidéo une vidéo pour vous apprendre à manger mieux à manger sain et elle fait suite ou nombreux commentaires que vous avez fait sur la vidéo que j'ai faite dernièrement qui était sur la porosité donc de l'intestin l'irritabilité plus exactement pendant de l'intestin donc la maladie de crohn ou effectivement donc les problèmes de colomb donc je vous ai donné les règles de base les produits à manger ou pas vous pourrez même retrouvé donc le lien de cette vidéo pour ceux qui l'ont raté de manière à pouvoir en connaître un peu plus et aujourd'hui je vais parler vraiment là de lits perméabilité intestinale et des problèmes du côlon parce que ça touche une grande grande grande partie de la population aujourd'hui on a pu mettre des mots sur des maux des morhaime au ts sur des mots m à vix puisque effectivement le sec la consommation de céréales comme j'en parle dans ma formation en ligne sur manger sain pour avoir la forme la silhouette sont minces ira fin sans pardon faire de régime va vous permettre d'apporter la compréhension que les céréales et ben ne sont pas faites pour votre intestin alors si vous mangez des céréales je dis toujours il y en a quatre à privilégier c'est le riz c'est le quinoa c'est le me laisser le sarrasin au delà vous éviter parce qu'effectivement vous allez effectivement avoir peut-être donc des problèmes d'irritation mais si vous n'avez pas je peux vous dire que vous avez des fois des inconforts voilà dans quel et gens qui ont des pathologies il ya des gens qui sont un peu indisposé moi je sais que en ayant arrêté en particulier le riz et ben ça a changé ma vie parce qu'effectivement là je parle dans cette formation ligne donc du protocole donc qui a été mis au point donc à 125 ans pour expliquer la différence entre les monos saccharides et les polysaccharides donc privilégiez toujours les sucres simples c'est à dire les monos saccharides ce qui est contenu dans les fruits alors aujourd'hui dont nous allons parler donc de la perle nippert perméabilité intestinale voile alors pour expliquer la perméabilité intestinale nous allons réexpliqué un petit peu l'intestin vous savez que l'intestin à peu près 8 à 9 mètres de long il faut savoir qu'il est quatre fois plus long que l'intestin du chien ou du chat donc vous comprenez que toutes les substances qui sont pas dégradable rapidement reste quatre fois plus longtemps dans l'intestin et provoque donc effectivement des problématiques à la fois des fois de plus 13 buts réfaction va dire dans l'intestin qui se retrouvent avec des flatulences un mal-être et des fatigues voilà donc chaque fois que vous mangez de la viande que nous manger du poisson surtout la viande sachez qu'elle reste beaucoup plus de temps que les autres autres aliments il faut toujours on va dire manger des légumes est plutôt des légumes verts qui vont permettre d'abord comme jeu expliquant la formation en ligne donc alcaniz et le contenu donc de l'intestin puisque à vous sortir de l'estomac vous aviez un bol qui étaient acides et puis il faut savoir que les protéines sont également de nature à sid alors ça c'est la première chose à comprendre c'est que l'intestin il ya deux parties il ya l'intestin grêle qui fait à peu près 6 à 7 mètres et vous avez l'intestin qu'on appelle le gros intestin le côlon qui lui fait à peu près un médecin quand tu vois le la notion enfin la fonction de l'intestin grêle c d'assimiler les bons nutriments qui sont dans la nourriture tandis que le gros intestin c'est d'évacuer les aliments donc vous avez les jeunes flore intestinale qui est différente et je vais vous donnez donc des explications pour que vous ayez une belle compréhension des choses même si mon but c'est pas de vous faire un cours de pharmacie aujourd'hui mais je vous en parlerai dans d'autres formations si vous le souhaitez donc au niveau de l'intestin grêle tout ce qui est lactobacillus va permettre effectivement d'agir au niveau de l'absorption de certains aliments alors que lorsque vous prenez des bactéries qu'on appelle bifidobacterium si au contraire pour dégrader donc la composition des aliments qui sont déjà dans le gros intestin lactobacillus c'est l'intestin grêle bifidobacterium c'est le gros intestin pour faire simple mais vous avez plus d'une trentaine de bactéries intestinales dont 15 sont essentielles j'en reparlerai donc prochainement et surtout ce qu'il faut savoir c'est que vous avez aussi le streptomyces est ce vous avez aussi les différentes levure qui sont pas dans ces deux catégories et qui ont des fonctions spécifiques alors ce qu'il faut comprendre c'est que au niveau de l'intestin grêle cela assure à travers des cellules qu'on appelle les antero site qui se renouvellent entre deux et cinq jours la filtration des aliments des éléments pardon nutritifs entre l'intestin et le sang et donc s'il ya une porosité c'est à dire que ce qu'on appelle les gens science rsr entre les antihéros site ya les gentils ont serré comme il ya une porosité et bien les plus grosses molécules elle passe dans le sang est effectivement vont apporter une sorte d'empoisonnement de toxicité uni au niveau d'abord de la cette partie là digestives et puis après des fois dans d'autres fonctions donc du corps c'est ça la porosité intestinale donc déjà ce qu'il faut faire c'est très simple la première chose c'est donc tout ce que vous allez ingérer de liquide toutes les boissons vous allait supprimer tous les produits qui sont avec lactose ou avec gluten le gluten et le lactose sont à supprimer de votre alimentation ensuite donc c'est le pharmacien qui parle vous allez consommer un acide aminé qui s'appelle hael vitamines alors d'abord qui sert pour le gaba pour la fabrication du ghana qui est donc un neurotransmetteur agissant sur l'anxiété mais là elle bute amine à trois propriétés la première c'est que elle va faire une substance qui va protéger l'intestin la deuxième propriété séquelles et anti-inflammatoires et la troisième propriété c'est qu'elle est active dans la croissance et la réparation de la muqueuse intestinale donc vous allez prendre de la l1 glutamine on va dire à raison de 2 à 5 g deux fois par jour matin et soir entre 2 et 5 grammes de l italie troisième chose vous allez consommer des probiotiques les probiotiques donc ce sont des bactéries intestinales des bonnes bactéries intestinales parce que la porosité de l'intestin mais mais on va dire à mal la flore intestinale vous allez avoir une mauvaise flore qui va se développer la bonne va être rétrécie et de prendre de bonnes on va dire bactérie va permettre d'augmenter votre immunité de réduire la perméabilité et d'avoir une meilleure absorption alors vous allez noter les va dire ça c'est exclusif ce que je vous donne parce que ça jamais été mis sur youtube je vous donnais les souches de bactéries qui vous faut pour pouvoir lutter contre la porosité lee perméabilité intestinale premièrement la tow bacillus acidophilus lactobacillus acidophilus deuxièmement la tow bacillus parra casei lactobacillus parra casei troisièmement lactobacillus plantarum lactobacillus plantarum pl à nt à r us comprenant ce le ym sommes quatrièmes bifidobacterium lactis bifidobacterium lactis donc là on agit sur le gros intestin pour permettre une meilleure évacuation et cinquièmement c'est une bactérie que vous connaissez certainement pas parce que elle est très très peu donc argumenté dans la ces dans les revues scientifiques c'est attention notez bien les amis c'est le propre yoni bactérienne fraud and rail chipie propionibacterium freudenreich y est revis ch ti les cinq levure indispensable pour pouvoir réduire l'hyper perméabilité intestinale quatrièmement vous allez prendre des oméga 3 et les oméga 3 outre le fait que ce sont des composants essentiels pour le cerveau permettent à la fois de réduire l'inflammation donc de l'intestin mais de permettre une régénération des cellules de l'intestin de permettre une croissance une régénération donc il faut prendre des oméga 3 alors vous avez vous savez plusieurs oméga 3 vous avez des oméga-3 à chaîne longue et à chaîne courte à est là que je vous privilégié vous recommande de privilégier parce qu'effectivement c'est plus que vous allez trouver dans certaines villes alors que les oméga-3 chaîne longue on va le trouver plus tôt dans les oeufs dans les certaines viandes et on va permettre plus tôt en prenant des oméga 3 chaînes courtes de pouvoir avec l'huile de lin avec les noix le colza et la cameline de pouvoir apporter ce qui va permettre de réparer donc les intestins alors ensuite vous avez tous les légumes l'actos fermentait dont le chou dont je parle souvent mais vous trouvez dans les boutiques bio plein de légumes l'actos fermenté vous avez aussi l'huile de coco l'huile de coco qui est à chaîne moyenne qui va permettre de réparer l'intestin enfin vous avez deux choses qui sont essentiels 1 ce sont les graines germées parce que les graines germées vont permettre en n'étant jamais ne pas perturber l'intestin qu'il est beaucoup dans l'hyper pmi débilité intestinale en permettant une meilleure absorption et puis surtout les graines germées contiennent des fibres et en a besoin pour pouvoir permettre intestins de fonctionner mieux est le deuxième produit alors mais qui est absolument essentiel je vous donne encore un scoop vous avez la racine de réglisse existe syriza glabre agly syriza lab rat qui permet de pouvoir en fait lutter contre les problèmes émotionnels qui sont à l'origine du leap rpm ibilité intestinale est aussi une maladie de crohn à une seule condition que vous n'ayez pas d'hypertension parce que la racine de réglisse il faut prendre donc vous savez des bâtons comme ceux ci de bâton deux fois deux par jour par nos excuses et moi ça fait deux fois 500 mg sinon au delà de trois semaines ça va commencer à attaquer les réserves de potassium ça va créer dans de l'hypertension donc il faut savoir que la glisse syriza glabre a donc c'est pas plus de trois semaines c'est en même temps sur normal vous faites attention si vous avez une tension élevée et elle va permettre de réduire alors tous les problèmes émotionnels qui sont à l'origine alors aussi bien le maître de crohn que de l'hyper permis bilité intestinale j'espère que vous avez appris plein de choses j'attends vos commentaires vos réponses à vos questions et bien évidemment je continue à nourrir cette chaîne avec toutes vos demandes pour répondre partager transmettre initié avec vous le maximum d'informations pour que vous soyez au top de votre forme mentale émotionnelle et corporelle à bientôt les amis [Musique]

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36 thoughts on “Nutrition: Problème du colon et gluten. Comment soigner l'hyperperméabilité intestinale?

  1. Bonjour Olivier, merci pour cette vidéo super intéressante, toutes ces informations, personnellement je fais beaucoup de choses que vous conseillez vivement pour le régime pour les intestins, par contre je prends de l'aloé véra mais l'impression qu'il ne fait pas grand chose, j'ai déjà pris des probiotiques mais ne connaissais pas ceux que vous indiquez et je vais demander à mes pharmaciennes, pour ce qui est des jus lacto fermentés je prends celui de la choucroute, merci du fond du cœur Olivier pour vos précieux conseils, une très bonne journée à vous et de tout cœur espère pouvoir un jour vous rencontrer, amitiés, Dominique

  2. Bonjour DR Oliver
    Tout d'abord merci pour vos vidéos et conseils que vous apporter pour notre bien-être et santé.
    Ma question est la suivante,
    j'ai réuni la L-glutamine, les 4 cellules souche sauf la reichii (s'agit t'il dun champignon ?) et des oméga 3 en complément.
    Comment conseillez vous de prendre tout ceci par exemple L-glutamine le matin à-jeun en même temp que les probiotiques puis oméga 3 durant les repas ou avez une posologie a me recommander
    Sachant que j'ai de l'hypermeabilité assez sévère puisque cela fait 15 ans que je souffre de différents maux sans avoir ce que j'avais.

    Merci a vous

  3. il ne faut pas non plus détourner le problème de sa source ( du centre ) du ventre ( des instincts ) si les gens mangeaient tout simplement en " prenant le temps " au lieu de manger vite comme beaucoup de gens dans notre société de "vitesse " ils n'auraient peu ou pas de problème de flatulences et ballonnement indésirables ….même en énumérant des nom latins sur tels ou tels aliments cela ne fait que mettre le flou dans les pensées des gens ! le problème n'est pas tant l'excès de nourriture que l'excès de pensée en tous sens ! …les pensées sont une nourriture …tant que les gens n'apprécient pas de manger ( d'avoir une attitude sacrée face a ce qui rentre dans leur corps) vous aurez beau parler de science c'est un sujet a mon avis bien trop " éloigné " de l'essentiel pour la majorité des gens …. mais si cela vous fait vendre …..))

  4. olivier je prends des probiotique et prebio , il y a dedans ce que vous annoncer sauf le reichi Ou trouver ce probio complet Merci

  5. Bonsoir, pou rmapart je mange tous les soir un miam fruit , qui consiste banane et autre fruits avec huile de colza, jus de citron , graine de lin, sesame et deux autres aux choix , plus de lactose n y pain blanc pour moi quand pensez vous olivier ?

  6. Bonjour Olivier,
    Merci beaucoup pour toutes ces pépites qui forment un trésor !!!
    Merci pour votre générosité et votre bienveillance. 😊
    Je vous souhaite le meilleur à vous et à vos proches pour l'année 2019
    😄🙏💕
    Mana aloha Olivier

  7. Merci beaucoup monsieur pour vos précieux conseils, étant depuis toujours sensible au niveau intestinale !

  8. Merc8 Merci merc8 Olivier Madelrieux
    La micronutrition m'intéresse vraiment car au mois d'août quand j'ai fait mes examens de gastroscopie et coloscopie rien ne c'est révélé ouff je dirai cela ferai un ans que je ne consommer plus de laitage ni de fromage.
    Lorsque le médecin m'a dit vos histoire de gluten et de laitage c'est un phénomène De mode!!
    Réintégrez les vous n'êtes pas allergique (chose que j'ai refaite car j'3tais heureuse que manger des produits que j'ai aimé!)
    En trois mois mes douleurs intestinale et tous les désagréments reflux, flatulences et autre sont revenu, Mais je suis aujourd'hui convaincu que l'arrêt progressive de toute mon énergie vital vient de l'alimentation.!!
    Car il y à deux ans quand en sens inverse lorsque je me suis retrouvee alité paralysé, au bout de 10mois d'investgation de traitement pour dépression,le RAL bol c'est fait entendre et c'est un docteur en nutrition énergétique qui m'a recommandé de supprimé ces aliments enfin en trois mois j'ai refait dix mètre à pied…
    Alors pour revivre à nouveau cette enfer depuis que j'ai réintégré ces éléments en moins grave!!
    Je confirme VRAIMENT que l'alimentation à Réelement un impact sur votre corps musculaire,articulaire,energetique et sûr note psyché!!
    En medecine chinoise tous mes pouls ne répondre pas!!
    Alors MERCI MERCI DU FONT du Coeur pour cette vidéo Olivier.
    🙏Je vous AIME.
    JE VOUS BÉNIE
    JE VOUS REMIE.🙏
    🙏💞MANA Aloha💞🙏
    Maribel

  9. Bonjour Olivier
    Merci pour ces infos qui sont en synchronicite avec très souvent les repas de fêtes
    Merci même si je n ai pas à ma connaissance des problèmes intestinaux ou rarement
    Je reste sage avec mes repas et l alcool lors des fêtes et le reste de l année
    Toutes fois je note tous les produits qui me serviront ou à d autres car je ne suis pas seul sur terre
    Je vais écoute l autre vidéos que j ai loupée
    Merci et bonne fêtes de fin d année
    MANA ALOHA OLIVIER ET BONNE JOURNEE

  10. Gratitude Olivier pour toutes ces formidables informations que tu nous offres dans cette vidéo, c'est vraiment Noël… Ces problèmes d'allergies alimentaires, comme tu le sais, je suis en plein dedans. Tu m'as conseillé de voir un autre médecin, j'en avais déjà vu toute une série, cette allergologue que je vois maintenant est le 9ème… J'ai dû attendre 3 mois pour le rendez-vous, divers examens et biopsies et j'attends 2 mois et demi pour la suite… Les patients portent bien leur nom… J'ai bien noté et je me réjouis d'entendre la suite. Joyeux Noël. Bises.

  11. Merci Olivier pour tous ces éclairages
    Je suis naturopathe et j'aide une cliente dans un parcours thérapeutique assez particulier puisqu'elle est atteinte de la Maladie de Darier depuis 46 ans. Maladie auto-immune et qui provoque de gros problème de peau et intestinaux notamment hyperméabilité. Elle a supprimé gluten et lactose depuis 10 ans. Son état est mieux mais pas satisfaisant puisqu'elle a des poussées régulièrement. Elle prend des oméga 3 puisqu'elle consomme de l'huile de lin chaque matin. Son régime alimentaire est végétarien, sans céréales, sans lactose. Toujours de gros problèmes de fatigue. Je conseille vivement les fruits, source d'énergie et de facilité de digestion et de vitamines. Je lui conseille aussi les probiotiques . Avec vos informations, je vais pouvoir être plus pointue dans mon protocole de régénération de ses intestins.K
    Pouvez vous me donner d'autres conseils.
    Merci toi Olivier !
    ANNICK

  12. Enfin….Aloha Doc 😎🎉 mercitude…
    Donc comment trouver tous ça en pillules ? Ds la nourriture ? comment et où trouver la L glutamine ? Laquelle tu recommandes ?
    Et pour les souches? Tu recommandes quels labos???
    Quel boulot bravo 🤣
    Tu t'arrête jamais…
    A bientôt

  13. Par expérience, l'alimentation dépend de chacun et surtout des associations de nutriments.
    A une époque, ayant des inconforts j'ai arrêté de consommer du gluten, les aliments acides et les graisses saturées. Effectivement il y a eu du mieux.
    Puis, pour des raisons éthiques et écologiques, j'ai arrêté de consommer de la viande, des produits laitiers, des oeufs et du poisson. Et j'ai réintégré le gluten sous toutes ses formes, avec une alimentation composée à 50% de fruits. Et là c'est magnifique. Je revis et je n'ai plus aucun problème gastrique ni intestinal. Je ne suis pas encore tombé malade (depuis près de 2 ans), je pionce comme un loir et j'ai la pêche H24 !
    Je recommande d'essayer !

    Pour les omegas 3 je suis d'accord, c'est la base !
    Les graines germées est la nourriture la plus reconnue par notre corps et le mieux absorbée. Il y a tout ce qu'il faut. On pourrait quasiment vivre exclusivement en se nourrissant de graines germées 😁 (mais faut pas exagérer non plus)

    Merci Olivier !!

  14. Sont aussi efficace : boissons frais de seigle préparée par l’infusion du tiges de myrtilles et des herbes, comme plantain, thym , basilic ,
    Les macérations de chicorée miel, et vinaigre
    Les macérations faibles de rhodiola rosea
    Kefir ( preparation maison, fruits( myrtilles , mûres, poudres de feuilles des mûres, ail d’ours, bouleau 🌳 et beaucoup autres plantes 🌱
    La pratique d’un jeûne de 1-3-7- 9 jours

  15. Bonjour Olivier, en plus de vos bons conseils, je bois depuis déjà quelques années de l'aloé vera à plus de 90%. Il y  a des nutriments, des acides aminés entre autre, de la saponine. Meilleurs vœux de tout coeur

  16. Merci pour cette vidéo ! Je souffre d hyper perméabilité intestinale. Je partage pleinement tous ces bons conseils. J ajouterai qu il est également nécessaire de retirer tous les aliments pour lesquels on est intolérants. Pour ma part, ils sont nombreux mais quel bonheur de se régénérer.

  17. Tout ceci ne pourrait t'il pas se prendre dans les légumes épices et fruits ? Pour les probiotiques il y à le kéfir fruits, pré biotiques les choux. Il aurait peut-être fallu mettre en écriture les noms, enfin voilà ce que je pose comme questions suite à la fin de ta vidéo où tu demandes notre avis. 😊 Merci pour l'aide que tu nous a donné.

  18. Bonjour Olivier, tu parles du RIZ ? je comprends pas, ss gluten le riz. Merci pour cette vidéo et bonne journée 💕.

  19. Bonjour, que conseilleriez-vous pour corriger une sécheresse oculaire très dérangeante depuis le début de la ménopause (obligation d'utiliser des pipettes pour hydrater ce qui ne solutionne pas le problème de fond) ?
    Merci beaucoup.

  20. Bonjour Docteur, merci pour toutes ces explications. J’ai été diagnostiquée cœliaque il y’a 2ans, j’ai supprimé le gluten de mon alimentation, et depuis je renaît. Je prends de l’acide folique en plus. De plus, je suis bipolaire, je prends du seroplex 100mg (1fois/jour) et du depakote 500 mg (3fois/jour). Que me proposeriez- vous par rapport à tous ça ?

  21. Bonjour Olivier !
    Merci pour cette vidéo que je vais partager. Joyeuses fêtes de fin et début d'année 💗🕯🎀🎁🎄💖

  22. Epoustouflant cette explication et toutes ces info fournies avec détails. Jusqu'à présent personne n'avait communiqué (gratuitement) autant de détails sur les levures à consommer sans indiquer qu'il faut pour cela acheter un livre ou s'abonner à un truc. Merci beaucoup pour votre générosité et votre partage Monsieur Madelrieux. Je vais transmettre tout ceci a une personne qui m'est chère et qui soufre d'hypermeabilité intestinale. Questions: quels nutriments/ aliments consommés contre la dépression et contre les effets de la ménopause ? Merci

  23. Bonjour Olivier, merci et gratitude sur cette vidéo sur l’alimentation. Passe un magnifique et beau Noël. 🙏☀️❤️

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